2000年1月の記録


総合 1k毎
日付 天候 総距離 計測 行き 帰り 気温 バイク  
2000/1/1 晴れ 20.0                     今日はゆっくり。
2000/1/2                       鹿実国見に勝つ。
2000/1/3 晴れ 20.0                     2時からサッカーなので。朝のうちに走る。
2000/1/4 晴れ 20.0 20.0 48.00 47.00 95 0 4 45       5分ぺーすの20Km。
2000/1/5 晴れ 21.0 6.0 12.12 12.13 24 25 4 4 10.1 E 3   東京ハーフにむけて仕上げ。
2000/1/6 20.0 6.0 12.04 12.06 24 10 4 2 11.1 NNW 2   昨日よりちょっと速め。
2000/1/7 晴れ 7.0                     朝は雨音で寝直し。
2000/1/8 晴れ 20.0                     鹿実負けてしまう。
2000/1/9                       明日のための休養日。
2000/1/10                       熱が出て東京ハーフは棄権。
2000/1/11 7.0                     朝は風邪で休み。
2000/1/12 19.0                     午後雨。
2000/1/13 6.0                     朝は雨で休み。
2000/1/14 20.0                     HP3万アクセス達成。
2000/1/15 42.0 42.0 136.30 129.58 266 28 6 21 0.0 0.0   木曜の疲れで超ゆっくりぺーす。
2000/1/16 20.0                     HP3万アクセス達成。
2000/1/17 6.0 5.0 10.21 9.54 20 15 4 3 3.6 N 7   朝は雨。
2000/1/18 晴れ 20.0 5.0 9.53 9.42 19 35 3 55 10.5 E 4   久しぶりに20分を切るペース。
2000/1/19 19.0                     昼は雨。
2000/1/20 晴れ 20.0 5.0 9.23 9.52 19 15 3 51 11.2 SSW 2   5Kmの記録更新。
2000/1/21 晴れ 20.0                     朝寒かった。
2000/1/22 晴れ 42.0 42.0 106.03 99.49 205 52 4 54 5.2-7.8 N2-SE3   練習コースのレコード。
2000/1/23 晴れ 30.0                     男子駅伝鹿児島優勝!
2000/1/24 20.0                     陸上部を追ってヘトヘト。
2000/1/25 20.0                      
2000/1/26 20.0                      
2000/1/27 晴れ 21.0                     寒かった。
2000/1/28 晴れ 20.0                     膝痛再発。
2000/1/29 晴れ                       膝痛で休足。神田巡りで目当ての古本発見。
2000/1/30 晴れ 20.0                     膝の様子を見ながら2時間。
2000/1/31 晴れ 20.0                     今日もゆっくり。
      540.0                   0.0