９９年　４月の記録

総合 １ｋ毎
日付 曜 天候 総距離 計測 行き 帰り 分 秒 分 秒 気温 風 バイク 　
1999/4/1 木 晴れ 6.0 5.0 10.21 11.17 21 38 4 20 20.6 SSW 8 　 １０ｍの風で飛ばされる。
1999/4/2 金 　 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/3 土 曇 42.0 42.0 123.24 126.17 249 41 5 57 12.0 　 　 荒川の直後で疲れ気味。
1999/4/4 日 曇 13.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/5 月 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/6 火 晴れ 6.0 5.0 9.50 9.55 19 45 3 57 14.1 NNE 3 　 週始めにしては良い記録。
1999/4/7 水 晴れ 6.0 5.0 9.43 10.06 19 49 3 58 14.0 E 4 　 後半伸びず。
1999/4/8 木 晴れ 6.0 5.0 10.53 10.36 21 29 4 18 12.3 NNE 5 　 今日も風が強かった。
1999/4/9 金 晴れ 6.0 5.0 9.45 10.10 19 55 3 59 14.4 SSW 6 　 この風で２０分を切れば上々か。
1999/4/10 土 雨 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/11 日 雨 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 雨の予報で焼津は棄権。
1999/4/12 月 晴れ 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ゆっくりペースのジョグ。
1999/4/13 火 晴れ 6.0 5.0 10.30 11.31 22 1 4 24 20.0 S 6 　 今日も風が強かった。
1999/4/14 水 晴れ 6.0 5.0 9.32 10.14 19 46 3 57 20.3 WSW 5 　 最後の追いこみ。風も強かった。
1999/4/15 木 晴れ 6.0 5.0 10.50 10.40 21 30 4 18 17.6 ESE 3 　 ４分２０秒のペース走。
1999/4/16 金 曇 6.0 5.0 11.10 10.55 22 5 4 25 16.4 SE 2 　 曇で涼しかった。終わるころには汗だらだら。
1999/4/17 土 雨 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/18 日 曇 42.0 42.0 101.54 135.52 237 46 5 40 12.0 　 　 霞ヶ浦惨敗。
1999/4/19 月 雨 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/20 火 晴れ 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ゆっくりペース。疲れが抜けない。
1999/4/21 水 晴れ 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 今日もゆっくり。
1999/4/22 木 晴れ 6.0 5.0 10.05 10.24 20 29 4 6 19.5 S 5 　 久しぶりに四分の走り出し。
1999/4/23 金 晴れ 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 今日もゆっくり。
1999/4/24 土 雨 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 休養日。
1999/4/25 日 曇 20.0 20.0 55.00 60.00 115 0 5 45 12.0 　 　 ゆっくりペースで２０Ｋ。
1999/4/26 月 晴れ 6.0 5.0 10.49 9.41 20 30 4 6 18.0 SES 3 　 後半ちょっと追いこむ。
1999/4/27 火 晴れ 6.0 5.0 10.01 9.58 19 59 3 60 20.0 E 4 　 久しぶりに２０分を切る。
1999/4/28 水 晴れ 6.0 5.0 11.44 10.20 22 4 4 25 20.0 ESE 5 　 風が強かった。後半がんばる。
1999/4/29 木 曇 42.0 42.0 123.00 132.00 255 0 6 4 10.0 　 　 やＨれい疲れ気味。
1999/4/30 金 晴れ 6.0 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 筋肉痛でとことこ。
　 　 　 273.0 　 　 　 　 　 　 　 0.0